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    alpes

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     Triathlon longue distance et triathlon courte distance se sont tous déroulés avec des conditions estivales propices.Je reviendrais mieux préparer , première experience sur 10 heures d'effort

    Capture

    DSCN0165


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  • col du granon

                               La Serre Che Luc Alphan

     

        6 heures sous la pluie , le vent le froid , 3500 M de dénivelé

       on eu raison de ma defaillance physique , je fini cette course au mental ....

     

     

    15éme édition de la Serre-Che Luc Alphand
     
    Parcours Cyclosportif A de 116 km.
    Départ à 8h30 de Serre Chevalier (Commune de St Chaffrey), les Traverses
    des Vigneaux, la Côte du Collet de l'Argentière, la Côte de Champcella,
    les Gorges du Guil, l'Izoard et sa légendaire "Casse Déserte", traversée de
    Briançon et arrivée au Col du Granon.
     
     
     
    diplome-15e-edition-dossard-291parcours-2012_vignette

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